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我爬過文了除了去廁所所以這種太不實際的方法之外去廁所吹風洗臉磨百靈油在穴道臉上找人聊天，喝茶，吃一下點心提振士氣都還是很想睡停止呼吸， ... ... <看更多>
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最近換到新單位工作量大
工作流程還不是很熟悉
加上一有急件就要立刻處理
常常要加班到比較晚
惡性循環之下容易上班到有點恍神@@
有點影響到工作效率，還被主管關切
已經每天一大杯7-11冰美，再多怕會心悸
有重要會議會喝人蔘飲，可以撐到加班沒問題
之前吃B群好像有點疲乏，覺得效果沒像以前那麼好
想問問大家有其他方式提神嗎？
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